慢性腰痛患者でも素人でも、急な痛みが来て動けなくなった人でも、一日５分４個の筋肉を動かすだけで、ミルミル痛みが消え去り痛みなしの健康人間になれるはずの、秘密の腰痛解消メソッドって話題になってる
鍼灸師 森下信英さんの森下式腰楽救急箱、知ってる？
どんな人でも楽にできるって理想的だけど
そんなおいしい話なんてないよね～
鍼灸師 森下信英 「森下式腰楽救急箱」の本当の効果や内容ってどうなの？
痛みのない腰を手に入れるための秘訣とは、『腰痛のタイプを知ることと、タイプ別の筋トレを短時間行うこと』なんだって
どういったものなのかぼんやりとわかってきた。
これならやってみても良いのかもね。
4日前だったかな後輩に誘われて
東久留米市にある謎のご飯屋さんに行って夕食を食べました
みためはん～～～～・・・。
と思ったらピザを頂いたら、最高においしかったんです！
もう一度食べに行きま～す♪
今日はここでおしまい＾＾；
ではでは
