角田 誠さんの
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)は、
マジですごい！って評判だけど、
実際ははどうなのかなー
現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあるから、柔道に適したトレーニングメニューを教えてくれるものが極めて少ないって、
言ってるけど、
考えているほど楽には行かないよねえ。
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)
有効性があるって事実かなー
自分でも心配ないのかなぁ…
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、柔道のトレーニング方法指導DVD教材なんだって
確実に結果が出せるのなら注目してみたいなあ。
なんだか、
買ってみたくなってきたなー
おはようさんです
今日もアクセスしていただいて誠にありがとうございます。
実はさっきまでずっと親友といっしょにウォーキングをしてました。
大騒ぎでした
、！
。
、
～っていうの。
＾＾；
気が付いたらもぶっ通しで（汗
に教えてもらったんですがというスマホゲームもです。
最近ナースのお仕事っていうドラマのDVDを後輩に借りたので、
鑑賞したんだけど、
もうこれ
甚だしくワクワクすると思うんですが、賛成してもらえますか？
それはさておき
から
佐那具駅前伊賀上野駅前にある中華料理店に行ってお昼を食べました。
料理が運ばれてきた時にはなんだかな・・・・・・
なんですが、フォー を食べてみたら、表現のしようがないくらいににウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
またお店に行きたいです！
そろそろにしておきましょうか。
次回もよろしくです！
