柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が、雑誌やテレビで話題になっている中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さん。
柔道では、いくら練習量を増やして投げ技、固め技の技術を磨いたとしても、
基礎身体能力が身についてなければ、それを試合で生かすことはできないんだって
経歴と評判はどうかな？
⇒柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)の内容詳細
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材って、言ってるみたいだね。
面白そうだから、私もやってみようかなあ。
なんだか欲しくなってきたなー。
去年の春に赤倉温泉へ行きました。
メッチャ素晴らしかった！
絶対また近いうちに行きたいです。
次回訪れる機会があったら彼女と二人で行くつもりです。
今日はさっさと用事済ませて美味しいビールでも飲みたいですよね
